Nếu bạn muốn giảm cân đừng quên uống cà phê vào đúng giờ này để giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả nhất.

Dưới đây là những thứ vô cùng quen thuộc nhưng đồng thời cũng chứa đầy chất độc hại mà người Việt nào cũng từng sử dụng.

5 loại thực phẩm dưới đây bạn nên sử dụng ngay sau khi chế biến, càng để lâu vi khuẩn dễ xâm nhập, gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Rất nhiều người có thói quen hâm nóng đồ ăn khi phải ăn muộn hoặc để tránh lãng phí thức ăn. Thế nhưng, với những thực phẩm sau đây, bạn tuyệt đối không nên hâm nóng lại.

Những thói quen uống nước sai lầm này khiến tàn phá sức khỏe của bạn ảnh hưởng nghiêm trọng tới hệ tiêu hóa.

Chị Đô Thị Quỳnh Thơ (Tây Hồ, Hà Nội) nói trước đây rất tin tưởng vào siêu thị nhưng sau khi biết thông tin rau bên ngoài bị tuồn vào, tự cảm thấy mình bị lừa dối.

Mật ong có phản ứng với một số thực phẩm gây ra chất độc hại cơ thể, đặc biệt là đại kị với những món sau đây.

Nước cam chứa nhiều vitamin và khoáng chất nhưng nếu uống sai thời điểm sẽ gây ra những tác động xấu cơ thể.

Khoai lang giàu chất dinh dưỡng tốt cho hệ tiêu hóa của bạn, nhưng tuyệt đối không nên dùng vào thời gian này kẻo rước bệnh.

Những loại rau “nặng mùi” dưới đây có tác dụng ngừa ung thư rất tốt. Hãy xem đó là loại rau gì nhé!

Quả dứa có nhiều khoáng chất, vitamin và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, nếu không lựa chọn và sử dụng đúng cách thì loại quả này có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.

Bạn tuyệt đối không được mắc phải những sai niệm dưới đây nếu không muốn sức khỏe bị ảnh hưởng.

Cam là loại quả rất tốt cho sức khoẻ. Thế nhưng không phải ai cũng biết cách ăn cam chuẩn nhất để hấp thu 100% dinh dưỡng của loại quả này.

Khi để qua đêm, thành phần dinh dưỡng của các thực phẩm này có thể bị biến đổi, sinh ra chất độc không tốt cho sức khỏe con người.

Hầu hết chúng ta đều quan tâm tới việc bổ sung vitamin cho cơ thể tới mức quên mất rằng việc dư thừa chúng cũng gây hại chẳng kém gì so với việc thiếu chúng cả.